Duelo
Como conciliar el sueño, en el duelo
El sueño es una función fisiológica necesaria en nuestra salud. A pesar de esto,muchas personas presentan dificultades para descansar, y si están pasando por algúntipo
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La Bioneuroemoción es un método que contribuye a fomentar la salud desde un punto de vista biopsicosocial. A través del desarrollo de la autoconciencia, la
El Mindfulness tiene el objetivo de lograr un profundo estado de conciencia de las emociones a través de diferentes técnicas concretas. Otorgando un estado de
Es probable que, en más de una ocasión, hayas oído hablar de la autoestima, es decir, que el amor más grande es el que se
Los pensamientos intrusivos son un síntoma de ansiedad. Es bastante frecuente escuchar a personas que tienen “pensamientos negativos” que les aparecen sin motivo, de manera inconsciente
Ser consciente del momento presente, este es el objetivo del ‘mindfulness’, una técnica de meditación muy beneficiosa por todas las ventajas que proporciona a los
¿El duelo de un fallecimiento por suicidio es diferente al de otras situaciones? El duelo de alguien cercano es duro, independientemente de la causa de
Experimentar un evento traumático puede ser una situación realmente estresante. Cada persona reacciona de forma diferente. Las respuestas a un evento estresante pueden depender de
La muerte de un hijo, aunque no haya llegado a nacer, es sin duda uno de los golpes más duros que puede asestar la vida.
La búsqueda de grupos de apoyo puede ser la clave para la recuperación y aceptación de la pérdida para una persona. Los familiares, amigos, grupos