Lecciones de vida Por Bert Hellinger
La vida te desilusiona para que dejes de vivir de ilusiones y veas la realidad. La vida te destruye todo lo superfluo, hasta que queda solo lo importante. La vida no te deja en paz, para que dejes de pelearte, y aceptes todo lo que Es. La vida te retira lo que tienes, hasta que […]
¿Cómo identificar un duelo no resuelto en un amigo o familiar?
Identificar el problema es la mitad de la solución, por ello es tan necesario saber cuáles son esos aspectos que cada persona debe identificar para comenzar a afrontarlos y finalmente superarlos. Cuando el duelo se congela, es cuando una persona persiste en la negación y se rehúsa a avanzar en el decurso emocional de este […]
Transitando el duelo
Los que hemos estado en el desierto sabemos lo rudo del calor, de la sed y del cansancio, pero también sabemos que es posible florecer aún en la sequedad. El duelo nos apertura a nuevas reflexiones, al cambio en la rutina de vida, y al despertar de la consciencia plena para sanar el alma. Vivimos […]
Mis 10 aprendizajes de la película Soul by Disney Pixar
Muchas veces viví estando perdida, sanar y perdonarme me ayudaron a volver a vivir, así como vive un niño en su inocencia. Utilizar todos tus talentos o cumplir todos tus sueños no es vivir tu propósito en plenitud, sí no vives con pasión y te atreves a sentir plenamente, utilizar tu talento se volverá monótono. […]
3 sencillos pasos para sanar meditando con Dios
Meditar con Dios para sanar con estos 3 sencillos pasos que te dejo aquí: 1. Establece una rutina diaria: Tomando unos minutos a diario y a solas para meditar, encontrarte con tu voz interior y con la voz de Dios, en silencio, desde lo más profundo de tú ser, de tú alma. 2. Comienza con […]
¿Cómo ser felíz?
La presión social y cultural nos ha llevado a creer que un título, un rol, una posición en una empresa, un cheque gigante a fin de mes, un proyecto que funciona, es lo que nos da la felicidad. Para mí, la Felicidad es disfrutarnos a nosotros mismos, todo lo que somos y podemos hacer a […]
Amada Sofía mi bebé arcoíris
Ella es Amada Sofía, un regalo de Dios para nosotros como padres, familia y amigos. Ella es una muestra de que el amor de Dios es real y verdadero. Ella es alegre, atrevida y tierna. Ella fue un bálsamo y una muestra de que siempre hay una recompensa. Ella es una bebé arcoíris, porque propone […]
¿Qué es la felicidad según los niños?
La felicidad es para los niños un sentimiento que les llena de emoción, nerviosismo y exaltación. Es un latir acelerado del corazón, un logro, una conquista. Aquí tenemos algunas de las respuestas que los niños suelen dar a la gran pregunta: ¿Qué es la felicidad según los niños? 🥳1. Cuando haces un amigo. 🥳2. Cuando después […]
Sanar desde adentro hacia afuera
La depresión siempre tiene una causa inicial, la cuál se va acumulando por más y más situaciones de rechazo, criticas negativas, creencias limitadoras de nuestros padres, familiares ó maestros, maltrato físico ó emocional, abandono directo ó indirecto; por lo general de parte del padre, divorcios o separaciones mal gestionadas donde el niño cree que es […]
¿Pero por qué yo?, ¿Por qué ahora?
Cuando de repente, sin imaginarlo, sufrimos una pérdida irreparable. Puede ser un la pérdida del empleo, el diagnóstico de una enfermedad terminal, la muerte de un ser querido, el descubrimiento de una infidelidad, o un divorcio. Es descubrir que la vida a veces se parece demasiado a una persona mala a la que le gusta […]