Ansiedad y Depresión

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Como alcanzar un estado de calma

La calma en el ser humano es un estado de tranquilidad, paz y serenidad que se siente en un momento o tiempo y lugar determinado.

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Depresión

¿Cómo hallar luz en medio de la depresión?

La depresión es un trastorno mental caracterizado fundamentalmente por un bajo estado de ánimo y sentimientos de tristeza, asociados a alteraciones del comportamiento, del grado de actividad

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¿Cómo ser felíz?

La presión social y cultural nos ha llevado a creer que un título, un rol, una posición en una empresa, un cheque gigante a fin

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