Depresión y suicidio: El dúo en tendencia.
El suicidio es la segunda causa de muerte en los niños y jóvenes de 10 a 24 años. Las investigaciones muestran que más del 95% de las personas que se suicidan tienen depresión u otro trastorno mental o de consumo abusivo de sustancias diagnosticable, con frecuencia en combinación con otros trastornos mentales. Es importante tratar la depresión […]
¿Cómo hallar luz en medio de la depresión?
La depresión es un trastorno mental caracterizado fundamentalmente por un bajo estado de ánimo y sentimientos de tristeza, asociados a alteraciones del comportamiento, del grado de actividad y del pensamiento. Los síntomas de la depresión son la tristeza patológica, la pérdida de interés y de la capacidad de disfrutar y una disminución de la vitalidad que limita […]
¿Cómo ser felíz?
La presión social y cultural nos ha llevado a creer que un título, un rol, una posición en una empresa, un cheque gigante a fin de mes, un proyecto que funciona, es lo que nos da la felicidad. Para mí, la Felicidad es disfrutarnos a nosotros mismos, todo lo que somos y podemos hacer a […]
Sanar desde adentro hacia afuera
La depresión siempre tiene una causa inicial, la cuál se va acumulando por más y más situaciones de rechazo, criticas negativas, creencias limitadoras de nuestros padres, familiares ó maestros, maltrato físico ó emocional, abandono directo ó indirecto; por lo general de parte del padre, divorcios o separaciones mal gestionadas donde el niño cree que es […]